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第18章 第十八章强身健体和推拿活血

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    把脉是中医精髓,入门简单,精通很难。

    因为脉搏是人体的信号器,通过脉搏观察人体内各种变化,这可不是学会的,而是通过几年几十年的经验,一点点摸索出来。

    这也是中医被西医取代的原因,盖因为中医想要有成太难了,不像是西医,通过仪器就能判断好坏。

    但中医一旦有成,那就不是西医能够媲美的,而且真正的中医大师,配药不拘于药方,针对性的治疗,比西医要完善太多了。

    摁住女人的脉搏,沈浪眯起眼睛,那脉搏的跳动,很有节奏,一般人根本无法判断脉搏跳动的含义。

    沈浪就能,甚至每一次跳动,他都能捕捉很多信息,那是人体五脏的细微变化,这些变化,组成了身体中的益处和害处。

    突然,沈浪感觉到了脉搏跳动不对,略一皱眉,就看向面色发红的女人,开口道:“别胡思乱想。”

    女人回神,顿时尴尬得想找个洞钻进去,不好意思的深吸一口气,撇开脑袋,不敢再看沈浪。

    真是古怪,以前也不是没有看到过帅气的人。

    可为什么看这个人,是越看越帅,越看越喜欢,忍不住就心跳如雷,浑身发热。

    丢死人了,这位先生,不会轻视我吧?

    沈浪无奈。

    这些女人啊,就不能正经点?

    我虽然很帅,但你们也不能看到我就起心思啊。

    见色起意要不得。

    腹诽了几句,沈浪继续把脉。

    这一次稳定多了。

    三分钟后,沈浪对于女人的心脏问题有了更详细的判断。

    从面上看出心脏不好,却不够详细,此刻了解更加透彻,心里也有了治疗的方案。

    松开了女人的脉搏,沈浪道:“你的心脏应该是小时候得过病,导致心脏骤停过一次,对吧?”

    女人震惊地看着沈浪:“是的,先生医术真是神奇。”

    沈浪淡定道:“望问诊切,中医基础罢了。你这问题说起来不算严重,只是后遗症,但如果不趁年轻治疗,未来出现心梗的机会很大,而且有可能更严重。”

    小女孩一直在看着,闻言急忙道:“叔叔,那怎么办?能治好吗?”

    沈浪道:“能治,不过需要时间慢慢治,一点都急不得。”

    “没事,能治就行,我和妈妈都有时间。”小女孩认真地说。

    沈浪笑了笑,继续道:“你这病,不需要吃太多的中药,因为你身体还可以,用不着外补,只要调动自身的气血运转,就能自我增强。”

    女人道:“先生直接说怎么治疗吧,我都听你的。”

    沈浪也不再废话,道:“三个方案一起,一,推拿活血,二,锻炼体魄,三,我再给你开一个药膳的方子,每天都要吃一顿,短期吃三个月。”

    女人道:“真的不用吃药?”

    “吃什么药?是药三分毒,哪怕对心脏好,但积累的药毒也会损害其他器官,这是拆东墙补西墙的做法,对你这样的病情,用不着。”沈浪摇头。

    女人顿时惊叹。

    果然是真正的中医大师啊,虽然不是很理解,但感觉很深奥,是真正的医道至理。

    “那现在,我需要怎么做?”女人继续问。

    沈浪有些犹豫,但还是说了出来:“我教你一套五禽戏,这是一种很古老的炼体养生技巧,不过我需要根据你的身体情况,帮你调整适合你的姿态,这可能会触摸身体,嗯,不太雅观。”

    女人顿时脸色通红,心跳得更快了,隐约有些晕。

    这是老毛病了,心跳太快,会让她呼吸急促,有些不适。

    这么多年来,她一直都在压制自己不要太兴奋,不要太高兴,就是怕这个。

    然而现在,她居然有些控制不住!

    甚至,还有些小欢喜。

    真是,丢死人了。

    “那,那我们去房间。”女人小声说。

    沈浪看她没拒绝,就笑道:“可以,我教你几遍,学会了之后,自己每天早上和晚上各锻炼一遍就行。”

    “嗯。”

    女人说完,看向小女孩:“心心,差不多你该去补习了,明年就是高三,你别懈怠,妈妈这边,你不用担心。”

    小女孩听到沈浪说治疗后,就很欢喜了,闻言乖巧地点头:“嗯,好的,我等下就去,妈妈你也要努力治病。”

    随后,女人带着沈浪上了二楼,来到一个看起来像是练习舞蹈的房间内,一面墙壁上还有一整堵墙那么大的镜子。

    “先生,这里可以吗?”女人开口问道。

    沈浪笑道:“五禽戏又不是打架的,不用多么宽敞的地方,这里足够用了。”

    “那先生,我们开始吧。”

    沈浪道:“我先练习一边给你看,动作很简单,重点在于呼吸和技巧的搭配。”

    嘴里说着,沈浪就开始练习。

    慢慢蹲下来,双手舞动,动作很慢,但很有力,配合的肢体的展开,沈浪的呼吸也很有节奏,同时对女人解释技巧的关键和呼吸的长短。

    女人看得目不转睛,死记硬背。

    等沈浪一套动作下来,大概用了五分钟,时间不长不短,动作却只有二十四个。

    “好了,记住了多少?”

    女人不好意思:“只记住了一个大概。”

    “你练习我看看。”

    女人深吸一口气,回忆了一下自己记住的动作,开始模仿起来。

    还别说,这女人记忆力很好,虽然很多动作都不标准,但零零碎碎的,却是做完了二十四个动作。

    “不错,看得出来,你有底子。”沈浪忍不住夸赞,同时努力压下心中的冲动。

    妈呀,可太刺激了,特别少有些动作,让女人施展出来,充满了诱惑,让他气血翻涌。

    和心境无关,年轻人,血气方刚,是真的经不起诱惑啊。

    女人羞涩道:“挺喜欢跳舞的,跳了好些年了。”

    “可以,你的肢体和身体柔韧度足够了,这让你练习五禽戏,会更加轻松,来,现在我教你怎么掌握力度和控制呼吸。”

    嘴里说着,沈浪让女人开始练习第一个动作,然后上前,在女人胳膊上,腿上,腰部拍打,调整姿态,告知技巧和力量的强度。

    如同太极拳,不是一直软绵绵,而是该柔的时候柔,该刚的时候刚,方能起到强身健体的效果。

    身体的接触,让女人脸色羞红,但她努力抑制心头的涟漪。

    先生这是在为我治病,我不能胡思乱想。

    继续练习,一个个动作矫正。

    二十四个动作,足足用了快一个小时,才让女人练习得似模似样,有了五六分的精髓。

    而这时候的她,已经香汗淋漓,微微喘息。

    “趴下来。”

    这时候,沈浪突然开口。

    习惯了被指挥的女人,下意识地趴在地上。

    随后女人反应过来。

    趴下来干什么?

    正疑惑呢。

    突然沈浪一根手指,点在她的腰眼上,一种古怪的力量渗透进来,让女人忍不住身体僵住,嘴里都嗯地呻吟了一声。

    “别乱动,这是第二步治疗,推拿活血,疏通经脉,锻炼之后,效果更佳,放松身体,平缓呼吸,不要乱想。”

    沈浪的声音响起,女人忍住羞涩,闭上了眼睛。