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在乌小邦醒来时，整个人的精神状态直接达到巅峰。
吃饱喝足睡够之后，就该办正事了，乌小邦坐在床上静静地思考着，这个房间的设计完全参照他在地球上住时的房子，就连物品的摆设也是一模一样的。
这在某种程度上也说明了人在面对不一样的事情时，特别是一些自己从未遇过的，往往会选择那些平生比较熟悉的地方作为自己的巢穴，这种做法可能在内心上会给自己带来更多的安全感。
一会儿后，乌小邦慢慢地站起身，直接走出了休息间9527，来到主控室的左边，这里有着另外一个房间，房号001。
乌小邦微微地停顿了一下，接着轻轻地推开了这扇门，走了进去。
第一次看见这个房间时，可能会让人觉得这是一个无比巨大的房间，大到让你看不到边，而且这里也还未曾有人使用过，所以一切都呈现白色，就跟静心间的白一样，但这个房间却不是真的非常大，只是空无一物，再加上空间全是白的，难免给人造成一些错觉。
那么，要开始了，“系统，创建锻炼室。”乌小邦轻轻的说道。
由于是第一次使用，且考虑到宿主没有生存点支付，所以系统会先将宿主欠下的生存点记录，待到宿主完成任务获得奖励后，再从中扣去。此次使用需支付50点生存点，（仅限新人使用一次欠付）可以在此空间使用任何设备一个星期。
“开始创建锻炼室，祝您愉快。”系统那独特地不带一丝情感的声音再一次的在乌小邦的耳边响起，紧接着，面前的空间变得一片扭曲。
时间还不到一分钟，各种各样的锻炼器材便相继出现了，有各种各样的场地，有锻炼速度躲避障碍的，有练习各种功法的，有练习各种兵器的，有提高技能的，有熟练射击的，也有单纯增强力量的，提高速度的，更有各种各样测试身体反应和速度，以及肌肉强度的机器……。
简直多得数不清，在这里，你什么也不需要担心，只管训练，只需管好自己（除了自己好像也没别人了），用最短的时间将所有的潜力都逼出来，用尽所有手段把自己操练到最强，不然，也许下一次你连后悔的机会都没有，从一开始，乌小邦就已经认识到这个世界的残酷了，特别是在这样的世界，一个只能靠自己的世界，
所以，在接下来的一个星期里，乌小邦发了疯的训练着自己，累了就直接睡，饿了就吃，精神一回复就马上进入疯狂模式，在这个房间里就算是睡觉的时间也一样是算在一个星期里面的，所以为了不浪费时间，只要能够坚持，便继续训练，压榨出自己最后的一丝力量。
也正是这样，乌小邦几乎每天都在变强，而“必胜刀法”也练了个登堂入室，（功法习练程度从低到高：熟练，进门，登堂入室，炉火纯青，直达化境，宗师。）
虽说不是有多厉害，但已经可以非常熟练的使用基础刀法与人对战了。
而不知不觉中，一个星期恍然来临，直到听到系统提醒，乌小邦才知道自己已经在这里度过了一个星期。在乌小邦推开锻炼室的门后，便径直地走向了休息间，他太累了，急需好好休息，但在这之前他先要补充一下营养，不然，极度劳累的身体得不到营养会很难得到恢复的，（尽管他才吃饱不久，但消耗的更多）可能还会留下一些暗伤。
简单的清洗了一下，让自己整个人稍微的清醒以便进食，而在匆匆的吃完饭后，乌小邦的整个人直接就睡在了地上，好在他现在的身体已经经过强化，不然，还真说不准会生病呢！
时间悄悄地流逝，总是在你的不经意间，当乌小邦醒来时已经是第二天了，充足的睡眠再次给他带来了新生，大大的伸了个懒腰，顿时身体发出一阵阵炒豆般的辟叭声，嗯，“这个觉是我有史以来睡得最舒服的了。”
乌小邦感受自己如今的身体，心脏有力的跳动，浑身结实又极富活力的肌肉，血液的快速流动使得他的新陈代谢也在加快，让他整个身体的机动性变得更快，更持久。
默念一声系统，一个页面立即出现在眼前，微微瞥了一下日期，2016.05.10，果然，锻炼室里的时间流速比正常的流速要慢三四倍吗。这样看来以后就不用担心时间太短不够用了。
接着，乌小邦又再一次查看了自己的基础信息，正如他所料，他的信息与原来的相比已经有了非常大的改变，接下来是乌小邦的基本情况。
“姓名：乌小邦”
“年龄：27”
“性别：男”
“系统评价：这样的宿主已经勉强的达到了系统要求的最低标准，算是一个合格的新人了，祝贺您顺利完成即将到来的任务。”
“四项基本属性：力量：14（5），敏捷：12（5），体力：16（5），精神：13（5），技能……没有，天赋技能……没有，修习刀法：必胜刀法基础决，其他……。”
很明显地，如今的乌小邦比起原来的状况，无论是从精神上还是肉身上的都比原来要强太多，而乌小邦之所以能在这么短的时间里变得这么强，主要还是因为注射了强化液，并借由锻炼室中的疯狂训练再度刺激了药液渗透进身体，因此，乌小邦能在这么短的时间增强了这么多，在意料之外也在意料之中。
那么，接下来就是做好准备执行任务了，但我应该还有一些时间，再仔细的看看一些电影，如果真如系统所说的那样，危险一点都没有减弱。
如果只是进入一些武侠和动作片还好，怕就怕碰到那些恐怖片和科幻片了，在乌小邦的脑海中可是藏着很多的禁片，那是常人一碰便死的惊悚片来着，就如同“死神来了”，“咒怨”之类的你再强也没用啊。
因为物理攻击没用啊，而魔法攻击乌小邦也没学过（关键也不会啊）。
希望自己不会那么倒霉吧，乌小邦在心里默默祈祷。
所以，接下来的几天乌小邦都躲在自己的房间里看电影，看累了，就听听歌，放松放松，困了就上床睡觉，就像一个宅男一样，一直都没有出过房间，但平静的面具下的乌小邦却是在慢慢地调息这自己的身体和精神。
终于，3天后，系统终于向乌小邦发了一个信息，电影世界的第一个任务来了。
乌小邦走到了主控室的中间，这里并排着三根柱子，奇特的是这三根柱子全部是透明的，你可以明确知道它的存在，但不经意的情况下又会将其忽略掉。
“请宿主站在最右边的柱子前，准备传送。”
就在乌小邦看着柱子发呆的时候系统的声音忽然响起，将乌小邦的思绪拉了回来。
“嗯，好的。”乌小邦将手放在了柱子上，忽然，乌小邦整个人消失在了主控室。
传送中的乌小邦只能感受到一阵阵眩晕，他的意识好像脱离了肉身，但在过去几秒后，整个人又迅速的恢复了，而这时候，系统的介绍才姗姗来迟。
“欢迎来到电影世界，“锦衣卫”，宿主这次的任务就是跟随青龙阻止******拿到玉玺，并拿到大明十四势。”
（注释：宿主在执行任务中可能会触发一些其他的任务，可根据宿主意愿是否接受）
那么，“锦衣卫”，你们准备好了吗？
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