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将鱼拍晕，去鳞，挖腮，刨除内脏，清洗干净，抹干水，用精细的刀工刨鱼去刺，然后将去骨的鱼肉直接切成块状。
扔到已经煮了一段时间的肉丸汤里，伴随着时间流逝，汤底的颜色渐渐变成亮白。
继续烹饪至成熟，凯亚尔将锅炉从篝火上取下。
锅炉里，奶白色略微带着点透明的汤底飘出阵阵鲜香气息，可以从汤面上看到漂浮着的鱼肉，肉丸，还有蘑菇，看起来卖相极佳。
盛上一碗，凯亚尔用石头炼成的筷子夹起一个肉丸，鲜嫩的肉丸上散发着白色的热气，还可以看到肉丸中点缀的翠绿色，那是肉馅中混合的野菜。
轻轻吹走热气，吹凉后咬上一口，凯亚尔眼前一亮。
原本肉质坚硬的野猪魔物肉在剁成碎末搓成肉丸再经历长时间炖煮后，变得Q弹可口，一口咬下去，鲜嫩的汁水从里面爆开，带来极致的味觉享受。
弹性十足的肉丸，鲜嫩香甜的汁水，清爽可口的野菜，别有一番风味的面包屑，带着鱼肉与蘑菇的鲜味，伴随着咀嚼的动作，在口齿中奏响交响乐。
“很好吃，克蕾赫你也尝尝。”
凯亚尔夹起一个肉丸，轻轻吹凉后夹到克蕾赫的嘴边。
“唔姆…”
克蕾赫张开嘴一口吞下肉丸，轻轻咬开后也是眼前一亮。
“唔…好次…”
咀嚼的时候也不忘发出含糊不清的赞美。
就在克蕾赫品尝的时候，凯亚尔帮克蕾赫也盛上一碗，两人开始享用这顿美味的午餐。
白嫩的鱼肉也是味道不错，鲜嫩，香甜。
蘑菇鲜香，滑口，富有嚼劲。
汤汁更是吸收了以上所有食物的精华，十分鲜美，令人回味无穷。
两人很快就把这一锅肉丸蘑菇鱼汤吃了个干干净净。
“唉～满足了…”
凯亚尔一脸满足，说实话，他甚至都不敢相信这是他能煮出来的美味。
“感觉比之前那个狼肉好吃多了，凯亚尔，手艺进步很快哦。”
克蕾赫坐在地上回味着刚才的美味，因为吃下去的适应因子开始起作用，一股暖流席卷全身，让她整个人都感觉懒洋洋的了。
“先休息消化一下，然后就继续练习吧。”
“嗯。”
在休息一会之后，凯亚尔与克蕾赫起身各自拿起一柄木剑。
凯亚尔还额外配上了一把威力不那么大的弓与一些没有杀伤力的箭。
这些是凯亚尔使用炼金魔术从附近的树木就地取材炼制出来的练习用道具。
接下来，两人要进行战斗对练。
凯亚尔将所有模仿过来的武技经验全部卸下技能格，他要在战斗中将这些东西全部消化理解，并且通过战斗让身体熟悉，这样就不用再把记忆经验刻在身体里面，进行单纯的模仿了。
克蕾赫作为陪练，也需要在战斗中锻炼缩地，只要练习至熟练的程度，凯亚尔就会开始传授她其他的技艺，譬如武术，隐匿，刺杀，明镜止水。
这些就算因为不是剑圣职阶的技能，没法学会在技能栏里面，武术的发力，卸力技巧，隐匿与刺杀的暗杀术，明镜止水的心态，也能让她在剑道上有所启发。
两人拉开二十米距离，站定后，凯亚尔首先对自己使用【改良】，大幅度减少mp，魔法攻击与魔法防御的天赋值，将这些天赋值全部分配在物理攻击，物理防御，速度上。
天赋值：
MP：50
物理攻击：150
物理防御：145
魔力攻击：50
魔力抗性： 50
速度：150
合计天赋值：595
以当前的等级换算成状态之后，物理攻击与速度的状态值刚好100，物理防御也有97。
但这对于物理攻击122，速度104的克蕾赫来说，也只能说是勉强达到了对战的水平而已。
必须得在战斗中灵活运用无数的运力与卸力，不然很快就会在凶暴的力量下败下阵。
必须在战斗中维持明镜止水的心态，提升专注力与反应力，不然根本无法在战斗中应对已经将【缩地】步伐入门的克蕾赫。
“你准备好了吗？凯亚尔。”
“来吧。”
凯亚尔话音刚落，克蕾赫的身影瞬间消失在原地。
好快！
凯亚尔瞳孔一缩，只是一个眨眼，克蕾赫就瞬间拉近了双方的距离，现在两人之间的距离也仅仅只有三米之遥。
已经可以感觉到迎面扑来的冰冷剑气。
这是克蕾赫的剑气领域。
只要在这剑圣的气息所笼罩的领域之内，都属于她的【看破】范围，任何的攻击与破绽在这领域内都无所遁形。
但我也不是吃素的！
凯亚尔平静的双眼中燃烧起意志的火焰，【燃】进一步的集中意志，大脑在这思维高强度集中的状态下疯狂运转。
【缩地】的步伐与经验在脑海中流转，快速理解其中的关要，然后，身体动起来！
身体的重心快速偏移，腿部也瞬间爆发出强劲的力量。
凯亚尔使用缩地向后躲过一剑，拉开距离之后毫不犹豫地取下背着的弓。
克蕾赫在这短短的时间内再次追击而上。
凯亚尔没有办法，再次使用步伐后撤，抓着木剑的手上亮起金色光芒。
以剑搭弓，拉弓放剑！
木剑在短短的时间内被改造成既适合作为剑器使用，也同样可以被发射出去的结构。
“呼！”
长剑破空，克蕾赫在木剑飞进剑气领域的瞬间反映准备，看破飞行轨迹，侧身躲开。
凯亚尔在克蕾赫侧身躲开这分心瞬间，右手快速从箭袋里抽出三根箭矢夹在指缝中，迅速拉弓放箭。
三根箭矢呈“品”字形极速掠出，上方箭矢直射克蕾赫的胸腔，下方两根箭矢左右封住她的闪避位置。
克蕾赫在三发箭矢侵入剑气领域的瞬间看破，重心向下，直接一个滑铲躲了过去。
“咻！”
凯亚尔在这时又放一箭，预判克蕾赫滑向的位置，但是克蕾赫哪怕是在滑铲时也没有弱点，一手扶地，另一只持剑的手快速挥舞，将箭矢打落。
滑铲停下，但并没有站起，克蕾赫迅速调转姿势，翻身，身体前倾，后腿半蹲蓄势待发，一手撑地，另一只握剑的手平举。
“瞬剑斩！”
随着一道清冷声音，克蕾赫半蹲着的腿如同蓄势的弹簧，运使缩地步伐，身影再次消失！
“……”
凯亚尔低头看着横在脖颈处的木剑。
克蕾赫已经来到了他的身前，手中的木剑在挥舞至脖颈处之前就收力停下。
29级打41级，果然还是太勉强了啊。
不管怎么样，训练依然还是继续进行，凯亚尔感觉自己好像又回到了练剑的那一个月的水深火热之中。