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接下来的时间，方海给朱笑天制定了一个魔鬼训练计划，每天每时每刻都要带着十公斤的沙袋进行训练，隔一天加一公斤，除了洗澡以及方海允许的情况下其他任何时间不得脱下，否则沙袋重量加倍。
朱笑天看到第一条就已经泪崩了，火凤笑嘻嘻的递过十公斤的沙袋，“又不重，别苦着脸哦，方叔这是为你好。”
“那你怎么不带，”朱笑天大呼不公平。
“人家是女孩子嘛，你就这么狠心非要我也带这么重的沙袋吗？”火凤娇滴滴的装起了可怜，但是眼角的笑意告诉朱笑天火凤她看到自己带着这么重的沙袋训练很开心。
朱笑天没好气的嘀咕一声：“谁会把你当成女孩子，真是嫌命长了。”不情愿的把沙袋绑在了腿上和手上，为了不被别人看到，还必须穿长袖长裤，这大热天穿长袖长裤把朱笑天害惨了，叫天天不应，叫地地不灵的。
看到朱笑天已经戴好沙袋，方海继续说道：“你昨天的表现说明你两个来回没问题，那今天继续。”
“啊？可是今天带着沙袋的？”朱笑天苦着脸诉苦。
“那今天给你加半个小时，别废话了，开始，如果完不成，明天再翻倍。”方海打断了朱笑天的诉苦，按了一下手里的计时器，表示已经开始。
上山的路上，火凤欢快的在朱笑天身边蹦来蹦去，毫不掩饰自己的嘚瑟。朱笑天则是低着头苦苦迈着步子，身体想被束缚一般，每走一步都感觉格外的艰难，火凤知道朱笑天的艰辛，也没像昨天一样偷袭他了，而此时朱笑天只感觉脑袋发昏，似乎每一步都有栽下去的可能，但是心里却又一股信念在支撑着，因为知道安稳的时期越来越少，时间一到，佟九会再次杀来，吃过一次亏后，下次佟九不会再轻易的打赌，而会毫不犹豫的下杀手。
忽然感觉身上一松，似乎双腿再次有了一丝力气，让朱笑天坚持了下去。两个来回之后，虽然每次在筋疲力尽之后都会感觉身上多了一丝力气，但是此刻朱笑天感觉腿已经不属于自己的了，双腿打颤，不过坚持着没有倒下。
方海满意的点了点头，“不错，虽然是晚了十分钟，但是你坚持下来了，我原本以为你会晚半个小时的，比我预料的好。”说罢在朱笑天身上随意的拍打了几下。
朱笑天暗道好舒服，也情不自禁的叫了一声，“哦啊，舒服。”虽然方海拍在身上很痛，但是过会之后会发现不再那么酸痛，反而有一股舒服的感觉，也叫痛并快乐着。
火凤白了一眼呻yin的朱笑天，暗骂不要脸，不过却还是把手里的红牛递了过去。
中午时分身体机能已经恢复过来的朱笑天被方海带到了游泳池，
“三个小时时间，你和小凤在里面游泳，你们对打练练手，但是不得靠岸，只能在深水区。”方海面无表情的说道。
下水之后，朱笑天看到火凤火爆的身材，调戏到：“你脱了衣服我才发现你是真女人啊，”说完色眯眯的眼睛毫不避讳的盯着火凤的胸部看，
“淫zei，真不知道你怎么把惜雨骗到手了，”火凤大骂一声，迅速朝着朱笑天游来，知道朱笑天无耻，每次都会抓住自己的脚踝敏感点，学聪明的火凤，不再出脚给朱笑天有机可乘。而是占着朱笑天游泳不熟练的便宜，拳头狠狠的打在朱笑天的身上。
“师父，不公平，我游泳还不熟练，火凤已经如火纯情了，我很吃亏的。”在深水区朱笑天只有招架之功，没有还手之力，大呼不公。
方海坐在岸边的靠椅上眼睛不睁淡淡的说道：“哪有那么多公平，”说完就不理会朱笑天了。
三个小时过去，朱笑天可以说是鼻青脸肿，而火凤确实很开心，终于虐了朱笑天一次，以前每次都被他吃的死死的，这次终于报仇了。
在朱笑天他们走后，游泳池的一个管理员看着他们的背影打了一个电话：“老爷，今天我看到小姐和那天有矛盾的小子打打闹闹的，举止亲昵，关系很不一般，还是那个高人在一起的。”
“哦？男孩？你去查查那个小子的背景，至于那个高人还是尽量不要去查。”火省声音有了一丝变化，他知道女儿因为自己给她订婚而对男生有些心理上的排斥，今天听到她和一个小子打打闹闹举止亲密，莫非女儿恋爱了，不过还是要好好查查背景再说，关系到女儿的幸福做父亲的必须认真对待。
嵩山市一间地下室里，佟九恭敬的站着，房屋中间坐着一个模样不大的青年，“佟九，上次你竟然连一个小子都没拿下，本想你能一举拿下凤凰帮，可到头来你竟然给他们了二十天的成长期，真的是令我失望啊。”
佟九额头冒着冷汗，却不敢去搽，低着头说道：“龙少放心，还有十几天的时间，量他们也不会翻起什么大浪，到时候我定亲自宰了那小子，把凤姑娘送到你的面前。”
龙少似乎很满意佟九的态度：“最近青石帮怎么样了？”
“没有我的牵制，他们不敢去挑衅凤凰帮造成无谓的伤亡，这一段老老实实的，不过我感觉青石老大似乎不满我的存在，”佟九知无不言的说道。
“不满是正常的，毕竟他也知道我派你过去只是为了监视而已，怎么说他们只是我们的一个附属帮派，我虽然想让他们壮大，但是不希望掌控不了，如今可以说是他们一家独大，稳稳压住凤凰帮，自然是不想受制于人，不过他们应该知道没有我的帮助，他们什么也不是，以后青石帮内部的任何事情你都不用管，只要让他们知道你只是一个打手就行了，不要引起他们的过多的不满，虽然只是一个小帮派，但是闹起来也是很麻烦的，”龙少淡淡的说道。
“是。”
龙少忽然声音变寒：“我不想再问组织要人手了，如果下次你再失手，我只能把这件事上报组织，你连一点小事都办不好，你知道后果的，也是你在这花花世界呆的时间太久了，把你的野性都磨灭了，如果你再改不掉的话，你对于组织来说已经没用了，下去吧。”
佟九额头已经布满了冷汗，但是只能恭敬的回答道：“是。”