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58|11.9|

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    水煮鱼(川菜)

    水煮鱼又称江水煮江鱼,是一道居住于巴蜀地区人们发明的一道菜,最早流行于四川地区(包括现重庆市)。看似原始的做法,实际做工考究--选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上头,辣过瘾”,让水煮鱼在全国流行得一塌糊涂。

    做法一

    主料:草鱼一条、黄豆芽(约500克)

    辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。

    1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制);

    2.烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;

    3.在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;

    4.另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;

    5.辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。

    做法二

    1.将鱼头剁下,并从中分两半;

    2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;

    3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;

    4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;

    5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀;

    6.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;

    7.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;

    8.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;

    9.翻炒两下,倒入料酒约一小碗,盐半调羹,加沸水三四碗;

    10.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;

    11.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉;

    12.盆中放着已焯好的黄豆芽;

    13.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;

    14.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。

    做法三

    1.将活鱼剔除鱼腹内脏和鱼鳞,片成片,加细盐味精拌匀,搁置半小时;

    2.将姜切成大块,蒜瓣拍散;

    水煮鱼

    3.将食用油入锅烧热,关火,油中热时加入红辣椒、姜、蒜、花椒;

    4.一盆加有数颗红辣椒的清水烧开,加入豆芽,同时将鱼片一片片夹入沸水中,鱼片浮上水面后关火,此时鱼片细嫩;

    5.将已做好的辣椒油再烧热后倒入此盆中,一盆又香又辣又麻的水煮活鱼就上桌了。

    做法四

    菜谱原料:

    鱼尾、花椒、红椒、豆芽、粉丝

    做法:

    1.鱼尾去鳞,剖成两片,抽出骨头待用,再将鱼片切成薄片;

    2.锅内倒入适量的油,油温不需要过高,将刚才剔下来的鱼骨放入,两面都要煎透,煎完的鱼骨放入锅内炖一下做一份高汤;

    3.鱼片中洒入胡椒粉、盐、生粉和黄酒并用手揉捏,使其更入味;

    4.煮上一锅水,开后将鱼片倒入,稍稍翻几下鱼片发白就可以捞出,因为还要经过油烫所以不用担心鱼片不熟;

    5.将粉丝放入鱼汤内煮开,倒入清水和豆芽煮一会儿,好让这些食材充分吸收鱼的鲜味,将煮好的鱼片、豆芽都倒入大盘子里,再准备下步工作;

    6.在锅里倒入油,油一定要多,且有一定油温,将红椒,花椒都入油炸一会儿,直到香味溢出,再浇到鱼肉上即可。

    做法五

    材料如下:

    原料:鱼头、豆腐、黄豆芽、姜、蒜、香菜、小葱、干辣椒、花椒、胡椒、郫县豆瓣酱。

    做法:

    步骤1.鱼头切小块洗净,放入料酒、盐、鸡精、胡椒腌制10分钟;

    步骤2.豆腐切小块备用,水烧开备用,黄豆芽烫熟铺在盛菜的盆地部;

    步骤3.油锅烧热,放入姜蒜爆香,放入花椒、干辣椒炒出香味,放入郫县豆瓣酱煸炒至出红油;

    步骤4.加入腌制好的鱼块,炒几下放入烧开的水煮5分钟,放入豆腐煮15分钟后加入盐调味,盛出。铺上香菜小葱;

    步骤5.锅里再放入油,油烧热,放入花椒辣椒,待炒出香味,浇在鱼头上即可。

    做法六

    主料:草鱼

    辅料:豆芽、豆瓣酱、辣椒、花椒、姜、蒜、八瓣、桂皮、胡椒粉、料酒、淀粉、盐

    1.准备原料。

    2.片下鱼肉,切成薄片。鱼头和鱼排分装备用。片鱼的方法可以见这里。

    3.鱼片用料酒、胡椒粉、半小勺盐抓一下入味,再拌入淀粉备用。

    4.豆芽放入加了盐的热水中,烫熟,铺在盆底备用。

    5.锅中放入一勺底油烧热,加入花椒、辣椒,离火烧入味。这样不会把辣椒烧黑。

    然后捞出一半的花椒、辣椒备用。

    6.然后在锅中,继续加入郫县豆瓣酱,把油烧成红色。在烧出红油的锅中,加入姜末、蒜末、八角、桂皮,一起翻炒爆香。

    7.在爆香的锅中,加入鱼头、鱼排,翻炒5分钟。

    8.然后加入3000ml的热水、1勺盐,大火烧开。

    9.汤烧开后,继续煮10分钟,然后滑入码好味的鱼片。鱼片入锅后不要用筷子搅拌,否则鱼肉容易变散。

    10.再次沸腾后,维持火力2~3分钟,就可以了。注意不要煮太久,否则鱼肉会由嫩变硬。

    11.把烧滚的鱼汤,全部倒入已经码好豆芽的盆中。

    12.在锅中,放入30克油,烧到冒烟。把第一次爆香盛出的辣椒花椒洒在鱼汤的表面上。把烧热的油,迅速倒在盆中,听到好听的嗤嗤声,美味无比的水煮鱼汤就做好了。[2]

    鱼香肉丝

    是一道特色传统名菜,以鱼香调味而得名。相传灵感来自老菜泡椒肉丝,民国年间由四川籍厨师创制而成。[1]

    主料为猪肉、黑木耳,辅料因做法而各异,但多为胡萝卜、竹笋、辣椒等。猪肉选用三成肥、七成瘦的切丝滑炒,吃起来肉丝质地鲜嫩。

    成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。其鱼香味并不来自鱼,而是由泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。[2]

    “鱼香”与“余香”谐音,另一种说法是“余香肉丝”。余香系列的川菜,最主要的辅料是四川辣豆瓣酱。主料配以四川辣豆瓣酱加上其他调料烧出来的菜肴,其味厚重悠长,余味缭绕,回味无穷,故称余香。上世纪七十年代之前,餐馆菜单上书写的有“余香肉丝”菜名。

    制作方法

    做法1

    食材:里脊、冬笋、黑木耳、胡萝卜、玉兰片、葱、蒜、姜、剁椒、肉汤(或水)。

    制作:

    1.将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末;

    2.将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌,并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁;

    3.热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开;

    4.炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香;

    5.将肉丝翻炒均匀;

    6.加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右;

    7.然后下入玉兰丝和黑木耳丝大火煸炒片刻;

    8.倒入芡汁。待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。

    做法2

    食材:里脊、青笋、黑木耳、胡椒粉、料酒、大蒜、生姜、大葱、豆瓣、生抽、淀粉、鸡蛋、花椒粒、辣

    椒、水、盐、白糖。

    制作:

    1.猪通脊切丝,用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制;

    2.青笋切条,姜和蒜一比一切沫备用;

    3.单独切姜蒜沫、葱花、干辣椒、干花椒备用;

    4.在姜蒜沫里加入米醋、白糖、生抽、淀粉、盐;

    5.用前面准备好的葱姜蒜干辣椒干花椒炝锅,出香后小火倒入豆瓣,炒出红油;

    6.下入肉丝翻炒,直到肉丝完全变色;

    7.肉丝全变色后,下入青笋和木耳,略微翻炒使调料均匀;

    8.倒入鱼香汁,大火收汁快速翻锅,使鱼香汁沾到每个菜上;

    9.收汁完毕加入一点点香油就可以起锅了。[5]