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“是否现在学习广播体操？”
奖励的广播体操并不是让方易直接学会，而是以一本书的形式储存在他的脑海中，并且方易的思绪在接触到书籍后，会有提示出现，让他进行选择。
“是！”
方易没再犹豫，选择了学习。
书籍上闪现过一道白光后，化作满天星光开始在方易的识海飘扬，就如同夜空中的烟花，非常璀璨夺目。方易在瞬间就被这道美景给吸引，全部心神都沉浸到满天光彩之中。
星光飘飘荡荡，如同漫天花雨，飘忽着落入到方易的识海中，再慢慢地黯淡下来，最后消失不见。
与此同时，方易也觉得他的脑海中多出了一股记忆。
一道不知名的力量从他的脑海中散发出来，蔓延到他的全身，所过之处，一面滋润着他的骨骼、血管、肌肉、脉络，一面清理着他体内多年来所积聚下来的各种杂质、沉淀。
噗！
噗！
连续几道污秽之气排出后，方易开始觉得自己的肚子如同翻江倒海般的难受。
一弯腰，捂上肚子，方易就想往家跑，但是看一下距离，他还是放弃了这个想法。
以他肚子中现在这股如大坝泄洪般的冲击力，他根本不够时间跑回家中，臀部那小小的括约肌就会败下阵来。
只能是就近解决了。
好在为了方便附近的居民，在公园边上就有公厕。方易想起这个地方，哪还顾得上其它，弓着腰夹着腿，放开步子，用闪电般的速度飞跑进厕所中。
“刚才是有人跑过去了吗？”
尽管是午饭时间，路上总会有几个人的，他们只感到一阵风从自己的身边刮过，转头去看时，也只见到一道影子，并没看出人形。
“应该是吧，看那影子是进入了厕所。真没想到人在内急时会有如此快的速度。”
“要我说，那些运动员就应该在上场前憋一泡尿，这样，肯定能拿个世界冠军回来。”
几人说笑着从路上走过，刚才的经历只是一个谈资，并没给他们带来多少影响。
这几人聊得高兴，方易在厕所中可就要难受得多。刚跑进厕所时，他还为厕所的气味而皱鼻子，但是等到他蹲下后，他才知道，与现在的气味比起来，他刚进来时的气味根本不算什么。
整整十几分钟，方易都觉得自己的肚子和肠子都要被翻卷过来，才算是完成了体内的排毒行动。
等他站起身，到洗手池边洗着手，刚想喊一声舒服时，却又愣住了。
他的手像是刚在煤堆里摸过一样，通过墙上的镜子，他还看到自己的脸上、脖子上、都是粘满了黑黝黝的一层泥灰。
“难道这是……？”
作为常年与小说相伴的方易来说，这样的情节他不但非常熟悉，而且在他的小说中还描述过多次。
伐毛洗髓！
没错，从他确定要学习广播体操后，那团星光能量在他的身体中所进行的一切，都是在给他伐毛洗髓。
而肚子的不舒服，还是身上的这些泥灰，都是在从他的身体内向外排出杂质。
“是谁，这么没有公德，上厕所后不知道要冲一下吗？”一个声音在门口响起。随着声音，有人闯进门来，一边拿手朝着鼻子扇风，嘴里还在嘟囔着。
看到方易，那人用狐疑的目光上下打量着他，鼻子耸动几下，一翻白眼，哇得一声，弯腰朝着地上开始干呕起来。
“你他玛的，掉进粪坑里了吗？”
一边骂着，那人一边去看方易。
“咦，人呢？”
映入他眼帘的，一片空空，连个人影都没有。
“不会是遇到鬼了吧！”那人开始胡思乱想。
然后，他突然就一张嘴，怪叫一声，“啊，鬼呀！”转身就蹿了出去。
这速度，果然是憋着尿跑步能够拿个世界冠军回来。
再说方易，他从厕所出来后，捂着脸一路跑回了家。
在这里住了多年，都是邻居，虽然平日里很少互相说话，但是见了面也都能认个七七八八。他知道自己现在全身散发着难闻的气味，若再让人看到他的脸，估计他的形象就要被毁了。
有人讲过个故事，澡堂发生意外，所有人光着身子都向外跑，没有其他的遮挡，只有用手去掩****。虽不至于太曝光，但被人看到还是难免羞怯。直到听到有人喊一声捂脸，这才醒悟。挡住脸，别人不知道是谁，就算脱光了又如何。
方易如同只鸵鸟那样，飞快地跑回家。脱了衣服，足足洗了一个小时，才算是把身上的味给冲干净。把旧衣服装进塑料袋，没有犹豫，又再次跑下楼扔进垃圾筒。
转身往回走，刚到楼下，又遇到了楼上邻居家的老奶奶。
“小易，你耳朵好，有没有听到谁进咱们楼道了？”
“怎么了？”方易有些不解地问。
“太不讲公德了，也不知带了什么东西，整个楼道都是难闻的味，我刚才下楼，差点就被熏吐了。”
看着老奶奶那义愤填膺的样子，方易识趣地直摇头，“没听到，也许是下水道堵了，有些返味吧。”
“太不讲公德了！”老奶奶走一步讲一句，朝着小公园走去。
“确实有点不好闻。”从外面的宽阔空间走进楼道，方易也是一阵干呕。
赶紧快跑几步，回到他家里。幸好，他家的窗户全部都打开着，前后的风一通，把屋内的空气都换了遍。否则，这屋内的气味比起楼道还要难闻。
“得，今天还是不要再出门，免得让人看到我的身影，再一下认出我来。”方易决定还是老老实实地在家里待一天，等过几天大家都忘记这件事时，再出现在外面。
所客厅整理下，收拾出一块空间，按照脑中的记忆，方易开始做广播体操。
他现在只能算刚刚知道所有动作，还不属于初步学会。
要达到初步学会的程度，最起码也要做到各个动作都能流畅无误地演练出来，而且各个动作之间的衔接还要做到连贯自然，没有转折生硬的地方。