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作为一片即将被开发的荒地,球场周边许多建筑物都已经被拆除了。这两间体育器材室,掩映在几棵白杨树底下,灰色的外墙上也涂上了大大的“拆”字。只不过这里平日用于堆放一些建筑废料,这才暂时免于被拆除的命运。
屋子的一角,有一张破旧的行军床,上面铺了一大块硬纸板,这是张闯他们几个人从附近找来的。踢球踢得累了,一些人喜欢来这里小小休息一下,或是打打扑克牌什么的。
“这里够安静吧。”李阳用意识询问道。
“恩,还可以,就是脏了点,乱了点,不过也无所谓。”李正大大咧咧的说道,显然这老货平日里也不是什么讲究人。
“小子,你走到对面那张床上坐下来。我现在就教你八景锻的第一式——起式。”李正的口气,突然变得严肃起来。
知道要来真格的了,李阳也收起了平日里的玩笑,按着李正的吩咐,走到了对面的行军床上坐下。
“双腿盘坐,左脚下右脚上,脚心向天,上身挺直,眼观鼻鼻观心,意守丹田,双掌合于胸前膻中穴处。”李正一句句指导着。
李阳也是经常看网络小说的主,前面几句话李正虽然说得有些不文不白,好歹他也能听得明白,只是觉得这八景锻也没什么出奇之处,不就是普通的打坐吗?
心里正疑惑着,听到李正说到膻中穴,李阳顿时混乱了。
“李大神棍,你真把哥当老中医啊。”李阳叹了口气,打断了李正的话。
“膻中穴在哪儿?”李阳直接问道。
“你连膻中穴都不知道?”听了李阳的问题,李正一副“你很白痴”的口气反问了一句。
“我应该知道吗?我又不是中医。”李阳没好气地回答道。
“可这些,不是常识吗?”李正疑惑地嘀咕道。在他的那个朝代,穴位知识的普及面是相当宽的,就是市井百姓,寻常也能认出人身上的十几个大穴。他哪里知道,在现代社会,这些东西早已经快要绝迹了,早就无人学习了。
“我不知道!”虽然听出了李正口气里的疑惑和鄙视之意,但此刻李阳也管不上那么多了,练功要紧,这家伙要笑话就让他笑话吧。
“在你****正中,就是膻中穴。”李正没好气地说道,似乎要让他解释这个低级的问题,很是侮辱了他的身份。
“你直接说胸口中间不就得了?”李阳一边嘀咕着,一边却是按着他的吩咐,将双手合什放在了胸口中间。这样一来,这家伙更像一个念经的和尚了。
“你这小子懂什么?失之毫厘,差之千里!你给我小心仔细点,别一会儿练岔了气,老子可救不了你!”李正喝斥道。
“好好,我知道了,不过这穴位什么的,我是真的不太懂,您老还是说得仔细一点好。”李阳叹了口气说道。
“知道了,没见过你这么笨的!”李正又喝斥了一句,这才继续教他。
“双掌合什上行,沿玉堂、紫宫、华盖……”李正的嘴里,又开始源源不断地蹦出一个个穴位术语,知道李阳这家伙对穴道一窍不通,每说一个穴道,还得费一番口舌解释。有心多训斥这小子几句,可现在是行功的关键时刻,李正也不敢托大。万一这小子走火入魔嗝了,自己岂不是也要跟着一起完蛋?
拼命地消化着那些穴位知识,按着李正的要求,李阳合什的双掌慢慢沿着一条由穴位组成的线,升起至顶,又至脑后,最终,停留在后脑的风池穴处。
此刻的李阳,已经渐渐感觉出了这套动作的厉害之处。现在的他,双臂正在以一种极为别扭的姿式,反扭到了脑后,一股酸、麻、胀的感觉,开始由他的肩部开始,慢慢扩散到全身。
“接下来,以腰部为轴,挺直前身,慢慢前倾,直至额头贴于床面。”还没等李阳适应这股酸胀,李正已经开始教他第二个动作。
如果说一开始的动作,李阳还可以勉强忍受的话,这第二个动作就有些痛苦了。按着李正的要求,李阳维持着这个别扭的姿式,开始慢慢地向前探着上身。才到了一半的地方,他就感到自己后背的肌肉,像撕裂一样痛苦!
李阳的呼吸,渐渐粗重紊乱起来。
“小子,这就挺不住了?这才刚开始呢。”眼看着李阳有些支持不住,李正冷声道。
“谁挺不住了!”李阳摞下一句狠话,又想起了自己的身体。一咬牙,不管不顾地,再次将似乎已经到了极限的身体,向下压去!
背部的肌肉,每一寸都似乎要撕裂开来,巨大的痛苦,让李阳的额头、鼻尖都渗出了细密的汗珠,但他咬紧了牙,硬是一寸寸地,将身体压了下去!
仿佛过了一个世纪般漫长,当李阳的额头,终于接触到身前的硬纸板时,从他额头滴下来的汗水,已经将前面的硬纸板完全湿透了!
“不错,接着在心里观想太极图案,以腰为轴,以头为笔,用上身画太极图案正反各三十六次……”似乎对李阳正在承受的巨大痛苦根本没有看到,没容李阳喘口气,李正马上说出了下一组动作。
“大不了一死!”李阳也发了狠,强忍着无法言喻的痛楚,按着李正的要求,一点点用身体画起太极来。
“头挺直,别往下垂!”
“腰不许塌!大椎要用力!”
“动作要均匀,你做得太快了,想偷懒吗?不想练就说话!”
……
此刻的李正,一改之前和李阳斗嘴的玩世不恭,变得无比严厉起来,李阳做的每一个动作,哪怕有一点点的不合格,都会招来他最严厉的呵斥!
“下一个动作,低头含胸,向前卷起!”
“下一个动作,双臂由后至上……”
“下一个动作……”
一个个动作,从李正的嘴里不断地说出来,竟然是越来越难,到了后面,甚至完全违反了人体的生理常识,看上去根本无法完成。但每到李阳快要撑不下去的时候,李正却及时的“讽刺”几句,先激起这家伙的好胜心,再轻描淡写地点出几个发力的穴位,慢慢的,李阳竟是把这一套看似正常人根本无法完成的动作做完了!
“好了,小子,这就是起式的十组动作,虽然你做得马马虎虎,不过也算勉强过关了。现在你起来活动一下,一会儿到外面练球吧。我会继续指导你迷踪鬼步最基本的动作!”李正懒洋洋地说道,似乎对李阳刚刚做的一套动作,极是不满。
此刻的李阳,整个人已经接近虚脱,浑身连一丝丝力气都提不起来。在他打坐的硬纸板上,以他坐的地方为中心,半径半米多的地方,已经完全被汗水湿透,成为一个湿湿的圆形!
听到李正说自己终于做完了这套动作,李阳的嘴角强牵出一丝笑意,想要努力站起来,却发现自己此刻已经动不了了!
“别着急,调整呼吸,意守丹田……”似乎是觉察出了李阳此刻的状态,李正漫不经心地抛出了一段口决。
按着李正的要求,李阳慢慢地调整着自己的身体状态。渐渐地,他开始觉得由小腹的位置开始,一股暖洋洋的气流开始慢慢向全身蔓延。这股气流所到之处,四肢百骸无不舒畅无比,就像是从里到外,每一个细胞都洗个了暖水澡一般,那种彻骨的舒服感觉,居然让李阳情不自禁地呻吟起来!
下一刻,李阳居然感到,刚刚做完这一套动作之后所带来的浑身无力的感觉,居然一扫而空!
从行军床上一跃而起,李阳猛地睁开微闭的双目,一缕精光猛地射出,旋即隐没。此刻他的脸上,哪里有一丝疲劳之色?
一股充沛的力量,奔腾在李阳的周身四肢,让他有一种想要引声长啸的冲动!
猛地从原地跃起,这纵意一跃,竟然是足足拔起了将近半米!好在这间器材室的屋顶够高,不然恐怕会在头顶撞一个大包!
“怎么样,小子,感觉如何?”看到了李阳兴奋不已的样子,李正得意地问道。
“我感到浑身都充满了力量!现在一口气冲五个百米都不是问题!”李阳兴奋地一边说着,一边挥了几下拳头,踢了两腿,那种畅快之感,真是难以言表!
“嘿嘿,小子,现在知道我的厉害了吧。你刚刚所练的,只是最基础的起式罢了。现在你的身体,只是初步被这套起式梳理了一下经络,通畅了一下血气,虽然没办法给你的体质带来本质的提升,但让你在短时间内轻度奔跑,还是可以的。”李正自得地道。对于他家传的这套绝学所带来的效果,他比谁都清楚。
“老~~~,恩,师傅,谢谢你!”此刻的李阳,这句师傅,比起之前在学校里的那句“李师傅”,真诚自然多了。
“哼,谁用你谢,要不是看在你我同宗的份上,老子才懒得出手管你这小辈的破事呢,小子,现在给我滚出去好好练习,三天后好好教训一下姓段的那混蛋,别弱了我们李家的名头!”李正一副牛哄哄的样子说道。
“收到!师傅,我们赶紧去练那个迷踪步吧。”尝到了甜头的李阳,此刻练习的积极性空前高涨。
“恩,去吧。”李正依旧是那副懒洋洋的派头,不过心下却很是意外。
“这小子,根骨不错啊,想当年我练习这八景锻的时候,这起式也是足足用了三天才完成,想不到这小子半个时辰不到,居然就练足了七、八层!难道,他竟是天生的上佳根骨?恩,这两日神魂也凝固了不少,今晚回去之后,趁这小子睡着,好好探一探他的根骨!”李正心里暗道。