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就在比赛进行得如火如荼的时候，备战休息室内，罗安、戴维斯、哈里斯在帮着项英雄做着最后的准备。
项英雄神态冷峻的将手伸到缠手师面前，说道：“不要缠得太紧，也不要太厚。”随着比赛的经验越来越丰富，项英雄对有些细节也变得越来越注意。在一旁的罗安闻言眉头一皱，但没有做声。
不过项英雄还是注意到了罗安表情的变化，笑着说道：“放心吧！我知道这场比赛的艰难性，我会注意的。”
“你有这个准备就好。”罗安点了点头。
“看来英雄这次准备拼命了，但我还是要告诫你，一定要保持冷静。只有在冷静的情况下才能减少犯错。你和乔恩-琼斯各有优势，如果比赛出现焦作状态，那就是比谁犯的错误少了。”戴维斯也在一旁嘱咐道。
等戴维斯说完，哈里斯又接着说道：“别忘了膝法和肘法的运用，特别是我告诉你的那一招，你一定要运用好，说不定会一击必杀。”
项英雄闻言，抬头看着哈里斯，咧着嘴笑着说道：“放心吧！你告诉我的那一招确实厉害，不过要想打中他只有在笼边才有可能。”
“那你就将他逼到笼边不就行了。”哈里斯笑着说道。
“必须的！”项英雄自信的说道。
见项英雄自信满满的样子，博格也笑着说道：“你也别想的太简单了。你和乔恩-琼斯都具有打满五个回合的体力，你要有持久战的准备。”
“我从来不小瞧对手。”项英雄说道。
这时候，摔跤教练卡多也嘱咐道：“英雄，一定找注意防摔，乔恩-琼斯的地面打击可是非常凶悍的，你也不一定能够轻易扛下来。”
项英雄闻言眉头微微一皱，接着便笑着说道：“我知道了，不会被他轻易抱摔的。”
“最后在提醒你一点，你是客场作战。乔恩-琼斯在拳迷，特别是美国拳迷心目中的地位可是非常高的，很多人都喜欢他。所以你要有个心里准备，不要受现场气氛的影响。”罗安说道。
“哈哈！罗安教练，我又不是第一次在客场作战了，不就是被现场拳迷嘘吗？没事！他们越嘘，我越兴奋，越会狠狠的揍那个家伙。”项英雄哈哈大笑道。
“我就怕还没等你把乔恩-琼斯揍成啥样，你自己就先被揍成猪头了。”艾米丽看着项英雄戏虐的说道。自从项英雄公布了和曲子墨男女朋友关系之后，艾米丽就没又给项英雄什么太好的脸色，虽然她和项英雄有过一次一夜情，但也谈不上喜欢项英雄，不过见项英雄那么重视曲子墨，在心里还是有些不爽。
要说项英雄在美国顶尖团队最怕的就是艾米丽，他总觉得有些对不住艾米丽，所以见艾米丽调侃自己，就尴尬的笑了笑，并没有做出回应。
艾米丽见状鄙视的看了项英雄一眼，懒得在搭理他。
“这样更好，我发现英雄打了这么多场比赛，每次受伤见血之后他就会发飙。如果他先被乔恩-琼斯揍了，他一定会加倍揍回来的。”罗安笑着说道。
“还是罗安教练了解我。管他随先揍谁，反正按照我和他的格斗风格，这场比赛都会下死手。最后就看谁的实力更强，反正我和他之间绝对只能有一个站着走出八角笼。”项英雄说完，咧着嘴笑了笑，眼中战意爆棚。
“我对你有信心！一定会KO那个家伙！”罗安说完用力的拍了拍项英雄的肩膀。
“罗安教练，我项英雄的命运只会掌握在自己手中，我说KO他，就一定能够KO他！”项英雄用力的锤了锤自己的胸口，大声的说道。
“很好！大胆去做吧！该教你的都教了，该准备的也准备了，接下来就看你自己的了。”罗安看着日益成熟的项英雄感叹的说道。
“行了！别多说了，让英雄好好静一静，还有两场比赛就要上场了。”博格指着更衣室的平板电视说道。
“对！对！你好好静一下。”罗安闻言也连忙说道。
项英雄点了点头，慢慢的闭上了眼睛，用自然战斗瑜伽的呼吸方法开始了静坐呼吸，尽可能的平静下来。
赛前静坐十分钟左右，是项英雄养成的一个非常好的习惯。十分钟的静坐，可以让他好好的平静下来，迅速的在脑海中过一遍这场比赛要注意的事项。
和项英雄一样，乔恩-琼斯也在格雷格-杰克逊的帮助下做着最后的准备工作。
他不厌其烦的对乔恩-琼斯嘱咐着各种注意事项，乔恩-琼斯不断的点头回应。
这场比赛对乔恩琼斯的重要性不言而喻，这是他夺回轻重量级冠军之后的第一个卫冕战，更何况这场比赛是在麦迪逊广场花园球馆举行。
经过这段时间对项英雄的了解。他深刻的认识到项英雄是一个非常不好对付的对手。以项英雄和罗伯特-维泰克尔的那场比赛就可以看的出来。
他很难快速的将项英雄击倒，除非项英雄露出致命的破绽，被他重击直接命中。但这种致命的破绽对手不会给你的，必须靠他主动去创造。
但乔恩-琼斯也知道，在自己主动逼迫对手露出破绽的时候，自己本身就也在出现破绽。所以，任何事情都有两面性，就看谁的赛场阅读能力强？战术布置和执行都得当？谁的体能储备和专业技术最强？最后在加上那么一点点的运气，谁就有可能成为最后的胜利者。
虽然重视项英雄，觉得这场比赛会相当困难，但乔恩-琼斯却从来没有想过输这个问题。
杰克逊把要嘱咐的事情全部都嘱咐了一遍后，就要乔恩-琼斯开始做最后的热身，将全身的经脉和肌肉都彻底打开，让人体升温。因为只有在合适的温度下面，人体才会更加有韧性。
乔恩-琼斯的热身动作和项英雄非常像，那就是在地上做一些幅度非常大的拉伸动作。乔恩-琼斯的身体柔韧性非常好，很多高难的动作，他都完成的很轻松。
正因为他的柔韧性好，所以他才能够在八角笼内做出很多匪夷所思的，大幅度攻击动作，让对手防不胜防。