天翼小说网 www.tianyibook.la，最快更新吃货生存指南 ！
就这么准备了好几天，文熙在参加集训之前去了趟张放家探病，全宇宙最帅美男子的面部浮肿褪的差不多，总算是可以见人。文熙在去的路上无意间吐槽张放的偶像包袱有点重，却被蔡荣抓住机会碎碎念。
“熙熙你也要吸取教训知道么？以后出道以后不光是亲朋好友关注你，粉丝甚至敌人都会随时盯着你，必要的偶像包袱很有必要！你干每件事、说每句话之前都得想好你的一举一动会造成什么后果，背上偶像包袱你行事也会注意许多。熙熙，说真的，我觉得你有点不太在意别人的看法，这样的性格在没有绝对实力之前会吃亏的。”
“我会加油努力。”文熙思考良久，蔡荣的建议很中肯，他以后如果混圈子的话，听取很多人的意见还是很有必要的。就算以后退圈了，完成小文熙的理想当个院士，那还有许多人的意见要听，写论文都有参考文件呢，除非是诺奖级别的重大发现，不然总要考虑别人的看法别人的观点。
“……”蔡荣再次会错意，文熙说努力的话，是不是励志当实力派演员呢？蔡荣抠着下巴，文熙还没长开，目前来说相貌还是很清秀的，打造成一个明明可以靠颜值却一定要靠才华吃饭的人应该会火，完全可以本色出演古代才子，反正文熙君子六艺已经会了射、御、书、数，礼仪演古装剧的时候会有指导老师培训，再让文熙学个古琴什么的就齐活了！
见到张放的时候文熙仔细打量了会儿，左脸颊完全被纱布覆盖的张放现在是张嘴都会牵动伤口的阶段，消肿以后脸上的肉反而掉了些，由于失血的缘故，张放的气色不太好，唇色惨白，眼神也没了往日的灵动。
“你你你……你在看啥？”张放被文熙盯得泛起鸡皮疙瘩，退后一步就差双手抱胸了。
“原来生病是这种状态，可以参考下！”文熙最近学发声都是气沉丹田，说起话来也是中气十足，这样的状态如果给一个病重的角色配音是不行的。虚弱不代表说话的时候发出的声音都是气声，有气无力才是正解。
“你你你！你还有没有点同情心！我都摔成这样了你还把我当成参考对象，咱俩还是不是好兄弟！”张放都气得结巴了，始作俑者居然跑去逗肉包子，这真的是来探病的么？
放假在家的张爸爸听到文熙来了之后亲自下楼泡茶招待，文熙关心的问起郝家女婿的事儿，张爸爸不想多提。
有些事情真的是闲操萝卜淡操心，张爸爸给郝阿姨帮忙却落到这样的结果，不说寒心那也是生气的。有时候司法的被人走了捷径，张爸爸就算指出郝家女婿撞人落跑的情况，至多也只是赔点医药费而已。咽不下这口气的张爸爸通过朋友认识了一个见不得光的老鼠，据说是入选国家秘密部队，却由于对象问题违反队内纪律被开除军籍，坐牢3年出狱后处于监控状态的人干了点事儿。如果不出意外的话，张放在家待多久不能出去，郝家女婿也得在家躺多久。
不过这些歪门邪道的事儿是不能跟文熙提起的，他找到这么个人也不容易，那个人摆脱监控不留把柄干下这些事儿也不容易，小孩子心里藏不住事儿，万一说出去就糟了。
东拉西扯的聊了一个多小时，文熙和蔡荣被留下来吃午饭。新来的保姆是地地道道的东北阿姨，为人爽利，文熙看着灶台上都快从洗菜篮里满出来的菜就知道了。
张放作为病号，而且是还在伤口愈合期的病号，许多东西都需要忌口。辛香料及带颜色的酱料都是不能碰的，海鲜也是禁忌。东北阿姨做菜可离不开酱料，张放已经吃了好几天粥，各种味道的粥，嘴巴都快尝不出味道来了。
好不容易厨艺棒棒的文熙来了家里，张放自认不会放过这次改善伙食的机会。在张放的再三哀求及张爸爸呵斥儿子的背景下，文熙撸起袖口走进厨房。
适合伤口愈合期的病人吃的东西除了粥之外，还有汤，文熙在张家的冰箱里找到了条黑鱼。黑鱼含有丰富的营养，有利于伤口的愈合，而且黑鱼肉质较粗老，最适宜煲汤。
东北阿姨怀疑的眼神一直没从文熙身上离开过，按照阿姨的说法，文熙自己还是个孩子呢，给别人做饭？能拎得起大锅么？于是站在文熙旁边做菜的东北阿姨使出浑身解数，打算让文熙认输，厨房是她的地盘，客人就好好的坐在那儿等吃的好了！
而文熙表示熬汤并不需要花式颠勺，温和的手法更能保持鱼肉的完整性，抡起大刀冷酷地将黑鱼切成段。
少许的葱姜能够去除鱼腥味，文熙选了深口炒锅热油之后将葱姜与鱼段煎了一分钟左右，闻到葱姜的香味之后就能把佐料捞出来了。鱼段煎炒过后，文熙再加了些开水熬煮，炖出来的鱼汤没过多久就呈现浓厚的奶白色。
豆制品是百搭菜品，内里呈蜂窝状的冻豆腐更能吸收鲜美的鱼汤，文熙在处理鱼肉的时候就把冻豆腐拿出来解冻，鱼汤熬煮10分钟左右就放入冻豆腐，出锅前几分钟放入适量的盐。为了让视觉效果更加完美，文熙还放了一小把青菜，有豆制品、有青菜、还有肉类才是完美的膳食平衡。
文熙满意地看着系统给出的6分↑，这是他做出来的第3道达到6分的菜品，再来7道这样的菜文熙又能升级系统了。
舀了少许鱼汤倒入2个小汤碟，文熙满意的抿了一小口汤，非常鲜香！
听着耳畔响起的系统提示音，文熙高兴地放下汤碟，好吧，他是故意先尝味道的！这条黑鱼很小，文熙又说是专门给张放做的菜，以张放的胃口可能只是8分饱而已，文熙尝过味道能获得2分能量值，想吃以后还能做，还是赚取能量值要紧。
东北阿姨一口喝下之后吧唧着嘴，抓着文熙问清楚她刚才看着有些不明白的地方，这样好看又好喝的鱼汤张放吃了肯定还想吃，这孩子老喝粥也怪可怜的，东北阿姨想给张放改善改善伙食。
文熙也一点没有藏私的和阿姨交流了心得，信心爆棚的阿姨决定下午再去一趟水产品市场，她晚上要做黑鱼汤！