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因为无法修炼的缘故，尚小蛮决定磨练一下自己的仙技。
仙技和法术是觉醒者最常用的攻击手段，法术代表着魔法伤害，而仙技则代表着物理伤害。
此时他站在院子中间，左脚微微向后退了半步，腰部稍微弓起，肩膀与双臂之间始终保持着垂直。
左拳挥出，右脚向前踏出一步然后紧跟着右拳也打出。
拳风凛冽，仿佛每一拳打下去，都能将前方的空气凝聚起来，然后一拳打爆，发出轻微的响声。
每一拳都是有相应的发力技巧的，随着尚小蛮的脚步移动，左右拳法越发沉重，力量一拳大过一拳。
无数音爆声在院子里接二连三的响起。
尚小蛮这一套仙技的名字叫《火焱拳》，是一套二级仙技。
随着他最后一拳挥出，拳头上好像弥漫了一层淡红色的火焰。
这火焰随着他最后一拳挥出从前方爆开，幻化成三朵仿佛浪花般的火花。
火花强烈的灼烧在空气中留下一道醒目的白痕，似乎要将空气燃烧一般。
尚小蛮长长的呼出一口气，自己现在的身体终究是有些弱啊。
虽然随着他这几天的修炼，境界已经进阶到了练气四层，但还是远远不够。
一套拳法打完，尚小蛮的身上也出了一些汗，他倒了一杯水一饮而尽。
随即来到客厅内，从沙发的底下取出一个笔记本，这笔记本上面已经写满了密密麻麻的字，最上面则是三个醒目的大字，《锻体决》。
这是他为父亲准备的，已经偷偷写了好几天了，今天早上他准备将这本功法彻底完善。
在前世灵气复苏三千年后，还有许多人在研究灵气复苏究竟是什么。
为什么只有觉醒者能够修炼，而普通人怎么才能成为觉醒者这些问题。
事实上，从灵气复苏开始，国家就一直在研究，怎么才能让普通人和觉醒者一样，走上修炼天途，创造一个人人如龙的盛世。
这项研究在前期一直以失败告终，直到灵气复苏一千年后，发生了一件足以改变世界的大事件。
许多人都从这个大事件中得到启发，终于创造出了一本本能让普通人修炼的功法。
当然，和觉醒者相比，普通人的修炼速度很慢，甚至大多数人一辈子都卡在某个境界，无法进阶。
在后世，觉醒者依旧是主要战力，普通人中能踏上神坛的人少之又少。
当然，这些都不重要，修炼速度的缓慢虽然是一大弊端。
但最重要的还是普通人也能够修炼了，这意味着在这个妖魔鬼怪觉醒的世界，普通人也能拥有自保之力，而不像以前那样完全是匍匐在天地间的蝼蚁，任之宰割。
尚小蛮手中的《锻体决》是他已知最好的普通人修炼功法。
他要考虑父亲今后修炼的事情，毕竟虽然有自己的保护，但自己前期还很弱，最重要的是打铁也得自身硬。
尚小蛮将功法完善完，看了看时间已经八点了，父亲还在睡觉。
他在想怎么把这本功法交给老爸，当面给，然后承认自己重生的事情肯定是不行的，他暂时不想暴露身份。
想了半天，也没有头绪，尚小蛮觉得干脆简单、粗暴一点。
他走进房间，将写有功法的笔记本放在尚乘脑袋旁，然后爬上床躺在靠墙的位置装睡。
到时候等老爸醒来看见笔记本，反正自己不会承认，老爸也不会怀疑到自己一个七岁的小孩身上，事情就可以不了了之。
尚小蛮不禁为自己的机智点了个赞。
…………
尚乘做了一个梦，梦里他成了一个乐队的主唱，属于那种天王级别的歌手。
华语乐坛的摇滚早在十几年前就已经死了，而他开创了一个摇滚音乐的盛世。
正当他获得金曲奖，准备上台装逼说感言的时候，梦醒了。
尚乘坐起身揉了揉眼睛，在儿子的屁股上拍了一下，叫道：“起床了。”
随后他转过身，突然发现床头放着一个笔记本。
尚乘不记得自己好像买过本子啊，他拿起本子翻开随便看了看，映入眼帘的是《锻体决》三个大字。
与此同时，脑袋中系统的声音突然响了起来。
“检测到宿主手中的功法品阶为神级外功，是否收录于系统中？”
“神级外功？这是什么鬼？”尚乘疑惑的问道，他翻开笔记本看了看，只看了短短几行字，就感觉复杂无比。
以自己的智商似乎有些理解不了啊！
“修炼的方向分为内外两种，觉醒者修炼的方向便是主内，而这本功法可以帮助普通人朝主外的方向修炼，”系统机械的回答道。
尚乘感觉自己似乎有些明白了，根据他以往看过的那些小说。
修炼可以分为内功与外功两种，内功心法可以修炼出气感，从而由内而外的强化自身。
至于外功，便是打磨筋骨，从外到内的修炼，将自身淬炼成一副钢筋铁骨。
尚乘大概看了看，发现这功法果然是一门外功，它将人体分为好几个阶段。
从凡体到灵体、王体、皇体………以至于最后的神体。
“系统那我需不需要修炼？”尚乘问道。
这功法看上去似乎很吊的样子，尤其是最后的镇狱神体，上面说修炼到大成举手之间便是拳碎山河的威势。
“不需要，修仙值强化的效果，从一开始便是对宿主全方面的强化，可以说是内外兼修，”系统回道：“宿主可以选择将功法收录到系统中，系统会给予宿主对应的奖励。”
“老爸，你在干什么？”这时，尚小蛮从床上爬起来，睡眼惺忪的揉了揉眼睛，装模作样的打了一个哈欠。
“你以前见过这个笔记本吗？”尚乘问道。
“什么笔记本？”尚小蛮看了一眼，然后懵懂的摇摇头。
“真是奇怪了，”尚乘沉思了一会，这功法来路不明，他不想冒险修炼，万一走火入魔了怎么办？
根据系统的提示，这是一本神级功法，但关键是功法的名字有些low啊。
“锻体决”，他不明白这么牛逼的功法为什么会有这么一个平平无奇的名字。