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第一卷第五六章?铁前辈分说恩怨?再合练剑法大成
木心语抛出真斓簪，三人坐舟休息。小真驾舟一阵疾驶，远离了地狱之门，方才找到一个隐秘山洞，王、木二人合力布置了一个迷幻阵隐藏住洞口，这才盘膝坐下修炼恢复。老王和铁上仙沟通了一下，见铁上仙有气无力的样子，就和木心语要了两瓣墨莲莲蓬要给铁上仙补一补。
木心语拿出一颗墨莲莲籽和两瓣莲蓬给老王，老王嚼巴嚼巴吃了下去。一股灵液涌向脑部，老王稍作调整，把主要灵液供给铁上仙。铁上仙终于精神了一点儿，铁上仙说了，这一次亏损太多，近期要好好休息，不能再动用力量，否则会很快消散。老王答应了铁上仙让他休息，没有特别重大事宜绝对不会找他。
老王、木心语、小红运转功法，一面疗伤，一面恢复功力。开始修炼前，木心语拿出一罐龙的心头血给老王修炼补充，又拿出一小罐龙血给自己和小红修炼补充。三人利用龙血修炼，很快就修复了伤势，恢复了功力，不过内伤恢复比较慢一些，要多修炼一些时日，才能痊愈。老王的龙心头血对于内脏、对于阳精都有莫大的补益，内脏会修炼得像现代的橡胶一样，坚实耐磨韧性极好，轻易不会变形、开裂、磨损。龙血对男人的阳精补益极佳，会让你身体强壮、龙精虎猛。
连续修炼好几天，又用龙血补充体力，三人又恢复到最佳状态。铁上仙经过近十天的恢复，也已经精神了许多。
铁上仙把大家召到一起，讲述了陆吾与三生阴阳诀这一支的恩怨。陆吾是黄帝“帝之下都”的管家，主要是黄帝在昆仑山的管理者。而趁皋即三生阴阳诀的创始人，是帝喾(ku,去声,四声)的弟子。陆吾和趁皋原本是好朋友来着，后来趁皋专心修练，而陆吾杂务太多，不能专心练武，两人间的修为差距越来越大，趁皋受到夸赞和宠爱，而陆吾受到批评和贬黜。
因此陆吾心生不忿，利用职权之利专找趁皋麻烦。后来发展到二人弟子之间也是龃龉不断，互生仇隙。两派自此争斗不断、伤亡日多。你们知道，伤亡愈多，仇恨愈大，调和的可能性就愈小。后来，祖师爷趁皋创造了三生阴阳诀，发展到至今。而陆吾一事无成，被贬到昆仑山管埋帝之下都，两人间有了天渊之别。祖师爷倒没有什么，只是陆吾越是不忿，只要是三生阴阳诀一派，他都要打击陷害。
其中最大的争斗之一就是翮意剑。翮意剑当初是我派某一弟子所得，而且配合阴阳九祭剑法威力无穷。后来不知怎么被陆吾手下夺去。我派当然不愿意，就去重新抢夺回来。两派围绕翮意剑争夺不休，互有伤亡，两派间的仇怨也越来越大。后来我派终将宝剑夺回。期间好象有宿主或是弟子使用翮意剑练剑成功的。后来不知怎么又闲置在库房里，现在又到了你的手上。翮意剑主动择主是有原因的，也许你就是它的某一任主人。
大家知道了陆吾派系和自己派系之间的恩怨渊源，对于陆吾为什么对三生阴阳诀气息非常熟悉，为什么对翾意剑非常熟悉，有了非常圆满的解释。对于下一步行动，众人均感到危机重重。陆吾等没有达到目的，肯定不会善罢甘休，必然加大行动力度和搜捕范围，还有昆仑派等也躲在一旁伺机为祸，所以我们还不如直接离开昆仑山。
从昆仑山西部往东部移动，或者直接从南北某个方向切入西部，找到传承地，几天时间就可以做好离开，到时候陆吾和昆仑派等也无奈我何。至于两个方案选择哪一个为好，木心语建议先集体行动从北边离开昆仑山再说，因为昆仑派在南边，出去昆仑山看看情况再说。
众人出得山洞，向北而行，不多时就离开了昆仑山脉。这里已是西藏地界，天高云淡、空气清新，修练之人也不存在高原反应。既已出山，且不管陆吾和昆仑派等是否掌握我等动向，众人只管修整一二，各自练兵，稳固修为、精纯技艺、修补缺漏、提升实力。
老王的阴阳九祭剑法已达大成地步，剑法提升后就一直没有机会和木心语合练配合，阴阳互补，共同提高。老王传念给心语，正好木心语也在考虑共同抵御陆吾一事，两人遂合练起来。老王给木心语讲解了自己跨越剑法大成的经过，和剑法大成的感悟要点，对上古生民拼死拼活求生存，敬神畏鬼避祸殃，崇山敬水望收获，祭天拜祖祈福寿的心理和行为要给予充分理解，才会对剑法有所理解，这就不是对剑招的纯熟可以办到的，必须对这一套剑法的精髓和本质有所感悟，才会进而感悟剑法的“道”，从而提升剑法之能。
木心语历史学著名教授，又有超凡悟性，理解这个自是不费吹灰之力。有了对剑法精神的理解，对剑法之道的感悟，再练起剑法来就如提纲挈领、纲举目张一样容易。两人一一演练过来，越练越熟，越练越高，逐渐达到阴阴合练的大成边缘，只等机缘到来，就可以突破到阴阳九祭和阴阳九变合练剑法的大成阶段。老王和木心语于是请小红过来对练，好对己方的实力有个较为准确的评估。
小红现在是妖修元神期巅峰修为，相当人类修士的元婴期巅峰修为，比起同为元婴巅峰的陆吾来说，可能要低上个二三阶甚至一个大级。王、木二人面对小红可能有三个结果，战而败之、战而平手、战而胜之。前一种结果，三人必败无疑。后两种结果，王木联手正面迎击，再加上小红背面攻击，有可能与陆吾成勉力支撑或基本相持局面。不过旁边如果还有元婴中后期修士偷袭或围攻的话，局面会很糟糕的。
多虑无益，还是开始练手吧。老王和木心语提醒小红要全力以赴，不能有丝毫留手，否则造成误判就麻烦了。王木整顿精神，和小红对战起来。
王、木二人仅仅施展阴阳九祭和阴阳九变合练剑法，并没有施展左手掌法，旨在提高合练剑法的配合和精纯。小红攻势猛烈，招式隐蔽，还间杂风雨雷电火助威。初期，二人完全处于守势，勉强保住不受伤。在强大的压力下，二人的潜力被压榨出来。二人本就心意相通，灵犀一点，阴阳九祭引领剑意，阴阳九变如影随形，阴阳九祭阳攻阴守，阴阳九变就阴守阳攻，一正一奇，一端一变，阴阳互换，阴阳互补。
二人逐渐体会到剑中三味、剑中道理，出击防守都据理而动，有‘’道‘’可循。这时，二人剑法顺势而起，合乎大道，故而能够堪堪抵敌小红，并乘势还以攻击。两人越打越顺手，越练越合意，从“势剑”以势御剑开始，渐渐进入‘’心剑‘’状态，以心会意，而不以视之，以心御剑，而不以力之，心意履之而随心所欲，随心所欲而无不如意。剑道至此，已步入剑法大成阶段，几近于‘’道‘’矣。
心剑已成，再战小红就很轻松了。不管小红力有多大、势有多猛，王、木二人心剑犀利，不以力敌，剑道神秘，势不可挡。小红气喘吁吁道：“不打了，你们这剑神出鬼没，攻人之必救，看着力量不大，可是非常尖锐，洞穿力极强，轻易不敢用肉体阻挡。而且攻击方位难以捉摸，忽前忽后，忽左忽右，简直不可测度。不打了，憋屈得很。”
木、王二人相视而笑，这一次练兵总算见到了成效，再见陆吾也不至于无一战之力了。