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“陛下，您怎么……”待司马德宗回到宫殿，王神爱有些惊疑不定的看着他。在一刻钟之前，皇帝还在自己的身后瑟瑟发抖，可忽然间却大发神威，连那司马元显都给打跑了。
司马元显至少拥有斗境实力，至于具体多少，就不是她能揣测的。
根据曹魏时期编撰的《武库全书》记载，修行武道大体可分三个境界，钧境，石境和斗境。
一钧为三十斤，一石为四钧，一斗为十石。
按照《武库全书》标准，正常人能举起八十斤重物。如果能在这基础上多举起三十斤的重量，则唤作一钧之力。
所以，钧境有四个级别，最高为四钧武者。
而如果超越四钧了，则为石境武者。一个人若是能举起两百零一斤重物，则算是石境武者，而石境分十重，每增加120斤重量，则增加一重的境界。
当一个人可以举起一千二百八十一斤的重物的时候，就能够称之为斗境强者。
能做到这一步的，相当于就迈入高手行列了，放在战场上，绝对是纵横无敌的猛将。只消披挂一身盔甲，能为百人敌。
在斗境之上，还有宗师境强者，那需要的是精神方面的突破了，跟身体素质关系不大。
王神爱修行家传的法门，迄今为止已经有五年时间，但她到现在为止，也不过刚刚拥有三石之力而已。
“皇后，你看，朕现在变得很厉害了，我可以保护你了。”司马德宗并不知道自己身上出现这个变故意味着什么，他很兴奋，他觉得自己再也不用受别人欺负了。
王神爱看着眼前这个眉宇间依然有些憨色的少年，心中没来由的一暖。她从来就不喜欢这个少年，她处处维护皇帝，也仅仅是完成作为皇后以及作为妻子的本分罢了。
但现在，她却涌起了久违的安全感。这种感觉，在她父亲死后，她就再也未能感受到过。
“是的，陛下长大了。”说到底，她也不过是十四岁的少女而已。
王神爱的面上带着笑容，也并未再追问更多的事情。如果皇帝愿意跟她分享，她会做一个倾听者。若是不愿，她又何必问那么多，反倒惹人厌烦。
……
“任务发布，做完整套热身动作，奖励初级恢复被动。”司马德宗在大床上一觉睡到天亮，刚刚睁眼，就听到了脑海中传来了一个声音。
“是哪位上皇爷爷吗？”他对于这个声音没有任何的抗拒，反倒怀着欣喜。因为正是这个声音的出现，才令他轻松的打败了司马元显。
或许是司马家的哪位先皇显灵吧，才过来帮助自己这个不肖子孙。
那个声音并未回答他，反倒传送了一道信息至他的脑海。在司马德宗的眼前，出现了一个穿着短打衣襟的男子，很规范的做着一系列动作。
“上皇爷爷，你要教我练武吗？”司马德宗很高兴，他父皇醉心于酒色权力，对他的管教很少。他的母亲又身份低微，在他被封为太子之后就不得再见面。
他从小就缺乏关爱，现在有一个神秘兮兮的上皇爷爷教他练武，他心里也是欢喜的。
司马德宗不聪慧，但却有一股子执拗的劲头。他跟着眼前虚幻的男子一板一眼的做起了动作，这一套动作并不困难，但对于他这么一个疏于锻炼的人来说，还是很累人的。
只是做了几遍，他就气喘吁吁，浑身都热了起来。
“动作合格，任务完成，奖励发放。”就在他做完第五遍的时候，一个冷冰冰的声音在他的脑海中响起，而后，他就感觉到一股子暖流流遍了他的全身，令他万分舒服。
初级恢复被动，自身恢复能力提升30%。
一段信息钻入了他的脑海，被其理解。没办法，司马德宗不识字，只能直接进行信息灌输。
“嘿，真的好舒服，上皇爷爷，我还能再练几遍吗？”司马德宗感受着身体中传来的舒适感，很兴奋的开口说道。
而在虚空中的王曜景则感觉有些无语，真是个蠢货，这么简单的一个热身动作竟然连练习五遍才会，这还是在自己用了信息灌输的情况下。如果是现实中，恐怕五十遍他都学不会吧。
但唯一的好处就是这少年比较听话，让干嘛就干嘛，也省了王曜景许多麻烦。
王曜景化身天命，想要打破目前的困境，就得好好培养司马德宗。这个司马德宗是个傻子，指望他去跟那些人玩权谋，恐怕怎么死的都不知道。干脆就将其培养成一个无敌的高手，一路横推过去。
什么司马道子、司马元显、还是桓玄、刘裕乃至北部的燕国，全部用拳头砸死。
王曜景好歹在蒙元时期钻研武道十七年，在武学方面的造诣登峰造极，不说让司马德宗成为天下第一，至少能达到个中等水准吧。
届时再把拔山异能的等级提一提，拳脚力量增幅个几十倍。哪怕没有王曜景在蒙元时期那么强横，但横扫天下应该没问题了。
“任务发布，完成投掷动作，奖励初级精准。”就在司马德宗高兴之际，声音继续的响起。
之前司马德宗使用投石术对付司马元显的时候，王曜景也是瞧得清清楚楚，那准头实在是惨不忍睹。拔山异能对速度没有增幅，这就意味着以后司马德宗遇见敏捷性的敌人，很可能会被人放风筝。
想要弥补这个缺陷，那就得练练准头。
到时候指哪打哪，就算你腾挪的速度再快，也得被我一石头砸死。
旋即，一个半透明的人影就出现在司马德宗的面前，那人身形犹如大弓，拳头虚虚抓握，好似抓着一柄长矛，要向前投掷。
司马德宗学着这个人的动作，也弓步向前，上半身后仰。只是，他的动作过于僵硬，许多地方都极度不标准。如果硬要往后拉，就很有可能会先伤了身体。
“唉，任重而道远啊。”王曜景幽幽叹了一口气，这蠢货的身体也太差了。还好自己有先见之明，事先教了一套热身动作和奖励了一个初级恢复的被动，能够最大限度的避免其受伤。
不然一不留神，就能练出个五劳七伤出来。
ps:晋朝一斤只有现在一斤的一半，但此处按现代重量来算