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未时初分，医馆后院之中，此时的水無颜双手背在身后，一脚屈膝上提，一脚轻点屋脊之上，整个人向后倾斜，几近平行后下倾，整个人正面完全的对向了太阳。双眼紧闭，便犹如睡着了一般。
在屋檐下的鸿娜拉看着水無颜奇怪的行为，忍不住问道：“水大哥，你这个姿势已近块半个时辰了，午饭后就一直这样，不累吗？有什么用呢？”
“这时间万物之修行皆离不开阴阳五行之道。采天地五行之灵气，纳日月星辰之精华，练己身之三宝，筑问道之基石，返先天之灵身，觅大道之至真。我这般乃是吸纳太阳之精华。”屋脊之上的水無颜，依然闭目保持着原有的姿势说道。
鸿娜拉闻言瘪了瘪嘴，略微娇闷的说道：“水大哥，好深奥哦！娜拉听不明白。你能不能说的简单点啊？”
“鸿姑娘，你非修行练武之人，不动也无妨。”水無颜接着回答道。
“哼！”鸿娜拉略微不满的娇怒的哼了一身之后便转身离开。
一旁正在联系棍法，熟悉新武器的杨君伟见到鸿娜拉生气额离去，便停下了自己的操练，挠了挠头，而后仰头看向水無颜说道：“無颜，我也不懂。”
水無颜闻言一顿，睁开眼来，腰间用力，身体在空中一番，而后轻飘飘的落在了杨君伟的身旁，看着杨君伟的说道：“阴阳者，相生相灭之道，便如日月、水火、生死、明暗，男女、雌雄等。所谓孤阴不生孤阳不长，万物之所以生便在于阴阳之平衡。男者阴魂阳魄，女者阳魂阴魄，阴阳相合，古而为人。”
“可是为何常言又道，男为阳女为阴？这些和习武修行又有何关系？”杨君伟闻言更是不解的挠头问道。
“因为我等后天生灵乃是以体魄为根基，我等习武修行就是要通过各种修行之法使得我等之身躯根基变得更为强大，最终由后天返先天，而后铸就无伤道体。”水無颜接着说道。
“哦！”杨君伟似懂非懂的应了一身之后又问道：“那五行呢？”
见杨君伟似懂非懂的水無颜也就暂时打住，留待其日后自行醒悟，便接着为他讲解五行之道。
水無颜转过身去，便小步走着边说道：“五行乃阴阳之变化，为太阴水、太阳火、少阴金、少阳木、无极土，我先前于村中所授五禽拳便是依这五行之道而来。你学习猿形拳、熊形拳最快便说明你乃火土双之体或五行多火土。不论内家外家之修行皆是要通过调节自身五行之转变以达到最终调节阴阳之目的，待得五行循环往复、阴阳相生相合，体魄便会愈发强大、生机愈发旺盛。”
“那五行又有那些特点呢？”杨君伟接着问道。
“水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰从革，土爰稼穑。水曰润下，故而连绵不绝，势大多变；火曰炎上，故而爆发力强；木曰曲直，故而缠绕刁钻；金曰从革，故而坚硬锐利；土爰稼穑故而承受化纳。待你那日五禽具通，身领悟受之时，便是你武艺突飞猛进之时。”水無颜接着说道。
然而杨君伟此时已是听得一头雾水，满脸的懵逼之色。只听到水無颜说要自己五禽具通，杨君伟瞬间感到头大不已。便略微讨好的说道：“無颜，你传授之时说的可是由大家任意学习，为何却要我五禽具通啊？”
水無颜闻言无奈的摇了摇头说道：“君伟，你与村中其他人不同，虽然忠叔不说，但你家中必然有着不少故事存在。到时若你没有高强的武艺修为，难保不会将至自己至危险境地而无力于其他。便如前日与人交手，你若是学得了鹤形拳之尖锐迅捷必然不会被那两人逼迫的毁了武器，冒险使用混元掌徒手接刃；若是学得了虎形拳之大势与连绵，便将在对手一招之后力尽之时你却连绵不绝，三两招便是决胜之机；若是学得了鹿形拳之刁钻缠绕，则声东击西可令对手防不胜防之时瞬间制敌。而不像那日一般只得硬抗猛打。”
杨君伟闻言狠狠的捏了捏拳头，而后又无力的垂下了脑袋。说道：“可、可是其他三种拳法我实在是施展不来？总是寻不得其味。無颜教我如何是好？”
“哎！”
水無颜叹了口气之后想了想便说道：“五行之道，不经红尘磨砺感悟，许是短时间你入不得其门。罢了，我便依你如今现状在传你些其他武艺以助你早些体悟五行之道，领会五禽拳之奥妙。”
听到水無颜说要传授自己新的武艺，杨君伟瞬间大喜，急忙追问道：“無颜是何武艺？”
水無颜见状略微无奈的说道：“依你之状而今火土具备，且土更强些，如此我便再传你一套《玄铁功》和《八步赶蝉》之法，助你分别助你领悟金之坚硬与迅捷。”
“具体有何特异之处？”杨君伟接着满是好奇的问道。
“《玄铁功》乃是硬体功，可将身体练得铜皮铁骨坚不可摧，练到身处刀剑难伤、水火难侵；《八步赶蝉》乃是轻身步法，讲究瞬间爆发提速，可于八步之间追赶上疾驰的骏马，练到深处甚至可以凌空飞跃。”水無颜接着讲解道。
听得这两门武艺的效果之后，杨君伟激动不已，顿时跃跃欲试。
水無颜见此便说道：“我先示范一番《玄铁功》。”
说完杨君伟便惊奇的发现水無颜的身上涌现除了一股罡煞之气，而后那股罡煞之前又慢慢的收敛到了水無颜的肌肤之上，隐隐可见一层罡煞之膜。接着便听到水無颜说道：“硬体外功乃是由皮肉开始由外而内，慢慢至筋骨、脏腑之间。罡煞敛而不发，以外力锤炼，锻炼自身罡煞之气的同时亦锻炼自身皮肉筋骨脏腑。”
“無、無、無、、、”然而此时的杨君伟却突然惊讶的说不出话了，结巴了一阵之后才继续说道：“無、無颜，你不是修习内家之道的吗？为何也有这罡煞？”
“内外本可兼修，不然我那日与村中便不会传下两种不同的武功。况且内外之道本便相辅相成，《五禽拳》起与外成于内，《混元功》养于内用于外。再者我之师承本便是内外兼修，外辅内主，显内隐外。”水無颜却是平淡的回答道。
说完后看向杨君伟接着说道：“君伟，你且以黄金棍全力击打我试试。”
杨君伟闻言一愣，挠着头犹豫的说道：“無颜，这样好么？你不会有事吧？”
水無颜闻言哭笑不得，却也知晓杨君伟是关心自己，心中暖意的同时说道：“君伟无妨，你暂且还伤不得我。但全力打来便是。”
“呵！呵！呵！”杨君伟闻言醒觉，傻笑了几声后说道：“也是”
随即便双手使棍，一棍向着水無颜打去。只见黄金棍去势生猛，风声顿起。
“嗙！”
黄金棍与水無颜的胸口相碰，却响起了一身低沉的类似于金铁交击的声音。水無颜毫发无损甚至连身形了不曾变动半分，而杨君伟却被震的虎口发麻。
杨君伟见状啧啧称奇。
然而此时水無颜的身形却是突然后退，出现在了杨君伟的一丈开外。说道：“君伟，接着便是《八步赶蝉》，此乃瞬发步法，全身劲力罡煞真气内敛，不良费一丝一毫，不像你之前一般每每跺地总是砖石破裂，大大的折损了劲道，反而影响了速度。”
水無颜说完之后，略微停顿了一下，直直的看向杨君伟说道：“君伟且看好，我来了。”
只是话音刚落，还不待杨君伟反应过来便刚到一阵惊风袭来，水無颜已经出现在了杨君伟的身前。
在杨君伟瞠目结舌的表情之中，水無颜淡淡的问道：“君伟，可曾看清或者听清我方才走了几步。”
杨君伟摇了摇头，说道：“不曾”
“我方才走了两步”水無颜解释道。而后又接着问道：“君伟，你看方才我所站之处有何损伤？”
杨君伟闻言定眼一瞧，见远处地面毫无痕迹，便回道：“也不曾”
而后又突然转念问道：“無颜，这与你平时所施展的轻声步法有何不同？”
水無颜听到杨君伟突然的发问之后，略带满意之色，便回道：“君伟，你能想到此处，甚好。我平日所有之步法乃是集速度、轻巧、灵活多变与一体，不是此时之你所能修习的；而《八步赶蝉》之法乃是简单直接的直线速度，在灵活变化上多有不足，日后若与人敌对需要多加注意。”
“無颜、我定当牢记。”杨君伟闻言重重的点了点头。
水無颜见此满意的点了点头，而后接着说道：“好，接下来我便传你《玄铁功》与《八步赶蝉》之功法口诀敲门。再与你细化分解演练一番。”
话毕，水無颜便开始了功法口诀的讲述与讲解，接着两人便在院中你来我往的开始演练起来。